Болит спина или шея
Нужно подобрать упражнения с учётом симптомов.
Кузнецова Яна Игоревна
Реабилитация при боли, после операций и при нарушении равновесия
Опыт: 8 лет
Врач ЛФК и спортивной медицины · реабилитолог. Яна Игоревна помогает восстанавливать движение при боли в спине и суставах, после операций и травм. Занимается вестибулярной реабилитацией при головокружении, нарушениях походки и равновесия.
Прием от 4600 ₽
Записаться к врачу
Ближайшая запись к специалисту:
среда, 7 октября
Санкт-Петербург
Малый пр-кт В.О., д.26
Малый пр-кт В.О., д.26
Услуга
Дата и время приема
Номер телефона
Имя пациента
Фамилия пациента
Почта
Ваш комментарий
8 лет
Опыт работы
ТОП-10 врачей ЛФК
Василеостровского района · НаПоправку
Доклад в программе конференции · 2025
«Неврология в онкологии»: физическая терапия при нейроонкологии у детей
Официальная программа конференцииС чем можно обратиться
Болит сустав
Боль в плече, колене, тазобедренном или голеностопном суставе мешает двигаться.
Есть межпозвонковая грыжа
Хотите обсудить допустимую активность и восстановление.
Перенесли операцию
Нужен план реабилитации после операции на позвоночнике или суставе.
Нарушено равновесие
Нужна программа вестибулярной реабилитации.
Стало трудно ходить уверенно
Нужно оценить походку и подобрать упражнения.
Подход к работе
Оценка движения
Разбор жалоб, ограничений и задач восстановления.
Нагрузка по возможностям
Упражнения подбираются с учётом боли, перенесённых травм и операций.
Практика на приёме
Важны понятная техника и возможность задать вопросы по упражнениям.
Самостоятельность
План помогает постепенно возвращать активность и отслеживать изменения.
Как проходит первый приём
Обсуждение задачи
История симптомов, уровень активности и документы по предыдущему лечению.
Оценка движения
Осмотр и функциональные пробы с учётом ограничений.
План восстановления
Обсуждение упражнений, нагрузки и следующего этапа реабилитации.
Что вы получите после приёма
Понятная цель
Какие ограничения требуют внимания в первую очередь.
Рекомендации по нагрузке
С чего начать занятия и что учитывать в повседневной активности.
Следующие шаги
Как продолжать восстановление и когда оценивать динамику.
Отзывы пациентов
Отзывы о клинике Mi Clinic с независимых площадок. Дополнительные отзывы доступны по ссылке ниже.
Отзывы о клинике MiClinic
Истории пациентов на Яндекс Картах
Полезно перед приёмом
Образование и опыт
Уральский государственный медицинский университет — лечебное дело; ПСПбГМУ им. И. П. Павлова — ординатура по ЛФК и спортивной медицине.
Образование, обучение и опыт — подробно
Образование:
- ФГБОУ ВО «УГМУ» Минздрава России, Лечебное дело, 2018 г.
- ООО «СПбИВМР», Адаптивная физическая культура, 2021 г.
- ФГБОУ ВО «ПСПбГМУ им. И. П. Павлова Минздрава России, ординатура по специальности Лечебная физкультура и спортивная медицина, 2022 г.
Дополнительное образование:
- «Адаптивная физическая культура, Йогатерапия», СПбИВМР , 2021 г.
- Курсы по физической терапии, Шмонин А.А., Мальцева М.Н., 2021 г.
- Курсы RehabTeam, MediFit, KinesioPro
- «Ортопедическая мануальная терапия Kaltenborn-Evjenth 1, 2 ступени», Мирослав Кокош, 2022 г.
- «Кинезиотейпирование КТ-1,2», EagleSports Academy, 2022 г.
- «Проприоцептивная нейромышечная фасилитация 1, 2 ступени», Мирослав Кокош, 2023 г.
- «Планирование тренировок в работе реабилитологов и физических терапевтов», PhysioSapiens, 2023 г.
- «Нейродинамика», PhysioSapiens, 2024 г.
- Vestibular Rehabilitation Programme, PhysiopediaPlus, 2026 г.
- Грыжа диска: диагностика, резорбция, неврологический дефицит и этапная реабилитация, MediFit, 2026 г.
Опыт работы:
- 2018 - 2020 МБУ ЦГБ 2
- 2021 - 2022 Альмадея
- 2022 - н.в. ЭргоКлиника
- 2025 - н.в.: Mi Clinic Клиника лечения боли
Вопросы перед приёмом
Что взять с собой?
Возьмите имеющиеся заключения, результаты обследований и список принимаемых препаратов. Запишите вопросы, которые хотите обсудить.
Как одеться?
Выберите удобную одежду, в которой легко двигаться. Возьмите рекомендации лечащего врача, если они есть.
Нужно ли заранее составлять программу упражнений?
Нет. Задачи и подходящую нагрузку обсудите на первой встрече.
Нужна помощь с выбором приёма?
Опишите администратору вашу ситуацию — подскажем, подойдёт ли вам консультация Яны Игоревны и какой формат выбрать.
Помочь выбрать приёмНиже — запись, форматы консультаций и стоимость.
Услуги и стоимость
Реабилитация
Первичная консультация реабилитолога (ЛФК)
4 600 ₽
Записаться на приемКонсультация реабилитолога онлайн (ЛФК)
4 600 ₽
Записаться на приемИндивидуальное занятие с реабилитологом (ЛФК)
4 600 ₽
Записаться на прием
Задать вопрос в MAX
