Болит спина
Нужно подобрать движение и упражнения с учётом боли.
Подписывайтесь на канал Mi Clinic в MAX

Опыт работы
реабилитолог
Обсуждение задач и следующих шагов на приёме
Нужно подобрать движение и упражнения с учётом боли.
Нужен последовательный план возвращения к активности.
Сохраняются ограничения и неуверенность в движении.
Хотите заниматься с понятной техникой и подходящей нагрузкой.
Нужно определить, с чего начать после перерыва.
Нужна индивидуальная оценка перед самостоятельными занятиями.
Разбор жалоб, ограничений и задач восстановления.
Упражнения подбираются с учётом боли, перенесённых травм и операций.
Важны понятная техника и возможность задать вопросы по упражнениям.
План помогает постепенно возвращать активность и отслеживать изменения.
История симптомов, уровень активности и документы по предыдущему лечению.
Осмотр и функциональные пробы с учётом ограничений.
Обсуждение упражнений, нагрузки и следующего этапа реабилитации.
Какие ограничения требуют внимания в первую очередь.
С чего начать занятия и что учитывать в повседневной активности.
Как продолжать восстановление и когда оценивать динамику.
Отзывы о клинике Mi Clinic с независимых площадок. Дополнительные отзывы доступны по ссылке ниже.
Истории пациентов на СберЗдоровье
РНИМУ им. Н. И. Пирогова — лечебное дело; СЗГМУ им. И. И. Мечникова — ординатура по ЛФК и спортивной медицине.
Образование:
Дополнительное образование:
Конференции:
Опыт работы:
Мудрая мысль от врача:
Движение - это жизнь! А правильное движение - это долгая и полноценная жизнь!
Возьмите имеющиеся заключения, результаты обследований и список принимаемых препаратов. Запишите вопросы, которые хотите обсудить.
Выберите удобную одежду, в которой легко двигаться. Возьмите рекомендации лечащего врача, если они есть.
Нет. Задачи и подходящую нагрузку обсудите на первой встрече.
Опишите администратору вашу ситуацию — подскажем, подойдёт ли вам консультация Анны Николаевны и какой формат выбрать.
Помочь выбрать приёмНиже — запись, форматы консультаций и стоимость.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста